-23%
-23%Futásról nőknek

Futásról nőknek

4 990 Ft 3 842 Ft

Ennek a könyvnek ott kell lennie minden futóő keze ügyében!

Készleten

Cikkszám: 129389
Kategória: Szerző: Kiadó: Kossuth Kiadó ZRt.
A kiadás időpontja: 2015-05-12
Kérdésem van
  • Leírás
  • További információk
  • Vélemények (0)

Sam Murphy szakértelme és futás iránti szenvedélye mindenkit rabul ejt!

Praktikus tanácsok futáshoz a megfelelő felszereléstől az első kilométerek teljesítésén át a komolyabb versenyekig, az étrendig és a sérülések elkerüléséig.

Fejleszd a technikádat, találj újabb kihívásokat, és fedezd fel, miként illesztheted be a futást az életedbe még akkor is, ha nagyon elfoglalt vagy.

Minden szinten és minden életkorban jól használható tippek és módszerek, hogy a futás valóban öröm és élmény legyen.

További információk

Szerző

Sam Murphy

Kiadó

Kossuth Kiadó ZRt.

Oldalszám

208

Kötés Típus

Puhatáblás

Kiadás dátuma

2015-05-12

ISBN

9789630982030

Várható szállítás

5-8 munkanap

Vélemények

Még nincsenek értékelések.

“Futásról nőknek”értékelése elsőként