-23%
-23%Pránajáma dióhéjban

Pránajáma dióhéjban

1 000 Ft 770 Ft

Készleten

Cikkszám: 105043
Kategória: Szerző: Kiadó: Lunarimpex Kiadó Bt.
A kiadás időpontja: 2010-12-07
Kérdésem van
  • Leírás
  • További információk
  • Vélemények (0)

Kifogyhatatlan energia örökmozgó lényünknek bárhol, bármikor, egészségesen!
Hogyan frissíthetjük fel gyorsan és egészségesen testünket és elménket szükség esetén? A koffein- és/vagy cukortartalmú ételek-italok átmenetileg felemelnek, de végül még jobban kimerítenek, mint voltunk eredetileg. Bár a testedzés bizonyítottan fontos az egészséghez, nem mindig nyílik lehetőségünk, hogy mozgás útján töltsük fel magunkat életerővel. Szerencsére, másképp is elérhetjük a profi sportolók által tapasztalt energiaszintet. A természetes út, ami azonnal friss erőt biztosít, több ezer éves, és mindössze néhány tudatos lélegzetvételbe kerül. Szanszkrit nevén ismerjük, ez a pránajáma. Ősi módszerei megtanítják, hogyan vegyük a kezünkbe a légzés tudatos irányítását, és juttassunk még több életadó energiát a szervezetünkbe. Ezeknek az egyszerű, de precíz gyakorlatoknak köszönhetően egész lényünket újjáéleszthetjük néhány perc alatt.

További információk

Szerző

Scott Shaw

Kiadó

Lunarimpex Kiadó Bt.

Oldalszám

96

Kötés Típus

Papír

Kiadás dátuma

2010-12-07

ISBN

9789639219793

Várható szállítás

1-2 munkanap

Vélemények

Még nincsenek értékelések.

“Pránajáma dióhéjban”értékelése elsőként