-26%
-26%Torna az íróasztalnál

Torna az íróasztalnál

2 250 Ft 1 665 Ft

Hogyan küzdjünk az ülőmunka ártalmai ellen?

Elfogyott

Cikkszám: 118084
Kategória: Szerző: Kiadó: Sziget Könyvkiadó
A kiadás időpontja: 2013-05-09
Kérdésem van
  • Leírás
  • További információk
  • Vélemények (0)

Sokan szeretnének mozgásszegény életmódjukon változtatni, de nincs idejük munka után edzésekre járni. Nekik nyújt segítséget ez a könyv. Csak egy kis figyelem és elszántság kell hozzá.
A könyvben szereplő tartásjavító és izomerősítő gyakorlatokat a munkanap szüneteiben mindenki könnyen elvégezheti. Az eredmény pedig rövid időn belül érezhető lesz: a testtartás javul, elmúlik a merevség és az izmok is megerősödnek.

További információk

Szerző

Carlotta Bizzarri

Kiadó

Sziget Könyvkiadó

Oldalszám

125

Kötés Típus

Puhatáblás

Kiadás dátuma

2013-05-09

ISBN

9786155178344

Várható szállítás

1-2 munkanap

Vélemények

Még nincsenek értékelések.

“Torna az íróasztalnál”értékelése elsőként