-23%
-23%A Zóna – A táplálkozás menetrendje

A Zóna – A táplálkozás menetrendje

2 999 Ft 2 309 Ft

Készleten

Cikkszám: 118399
Kategória: Szerzők: , Kiadó: Alexandra Kiadó
A kiadás időpontja: 2013-05-28
Kérdésem van
  • Leírás
  • További információk
  • Vélemények (0)

A Zóna-diéta segítségével jól érezzük magunkat, megszabadulunk a fölösleges kilóktól, és egyensúlyba kerülünk. Életre szóló karcsúság – Nem kell a kalóriákat számolnunk és az állandó éhségtől szenvednünk ahhoz, hogy leadjuk súlyfeleslegünket. Elég, ha egészségesen étkezünk, és szem előtt tartjuk a megfelelő arányokat. Jobb teljesítmény – A megfelelő arányú tápanyagok fogyasztásával olyan egyensúlyt teremthetünk, mely segít elérni mentális és fizikai teljesítményünk maximumát. Fogyás és jó közérzet – A gyakorlati útmutató és a felsorolt receptek megmutatják, hogyan építhetjük be könnyen és kényelmesen a Zóna-diétát mindennapi életünkbe. A Zóna-diéta, mely a vezető táplálkozástudományi szakértő, dr. Barry Sears kutatásain alapul, nem pusztán egy diéta, de életforma is, amely testi-szellemi jólétünk alapjait teremti meg. A Zóna-diéta minden eddigitől eltérő módon tekint az élelmiszerekre: egészségünk megteremtésének alapjait látja bennük, melyek segítségével sikeresen megszabadulhatunk súlyfeleslegünktől, hatékonyabbá válhatunk a mindennapokban, harcolhatunk az öregedés ellen, és megelőzhetjük a komoly betegségeket.

További információk

Szerző

Bill Lawren, Dr. Barry Sears

Kiadó

Alexandra Kiadó

Oldalszám

277

Kötés Típus

Puhatáblás

Kiadás dátuma

2013-05-28

ISBN

9789633571101

Várható szállítás

1-2 munkanap

Vélemények

Még nincsenek értékelések.

“A Zóna – A táplálkozás menetrendje”értékelése elsőként