-26%
-26%Ülj figyelmesen, mint egy béka + CD

Ülj figyelmesen, mint egy béka + CD

Bolti ár: 2 951 Ft
Internetes ár: 2 183 Ft

Mindfulness-gyakorlatok gyerekeknek és szüleiknek

Készleten

Cikkszám: 130816
Kategória: Szerző: Kiadó: Scolar Kiadó
A kiadás időpontja: 2015-09-09
Kérdésem van
  • Leírás
  • További információk
  • Vélemények (0)

Az Ülj figyelmesen, mint egy béka! bemutatja a gyermekeknek a mindfulness, a tudatos jelenlét elsajátításának alapjait. Könnyen érthető, játékos formában vezeti rá a gyerekeket a tudatos jelenlét megvalósítására: szellemi, lelki és testi szinten. A tudatos jelenlét akkor teljesül, amikor kapcsolatban vagyunk azzal, amit éppen tapasztalunk. A figyelem minősége fejleszthető és elmélyíthető azzal, ha a legszembetűnőbb és legfontosabb dolgokra figyelünk minden pillanatban. Erre mindenki képes, de általában nem teszi tudatosan. Összpontosítást és koncentrációt igényel. Miért ne kezdhetnénk el ezeket a képességeket fejleszteni? A világ manapság már olyan összetett és rohanó, az, hogy jelen tudjunk lenni az adott pillanatban, teljességgel szükségszerű ahhoz, hogy megértsük a világot, folytassuk a tanulást, fejlődést, és azon munkálkodjunk, hogy a magunk egyediségével hozzájáruljunk ehhez a világhoz.

További információk

Szerző

Eline Snel

Kiadó

Scolar Kiadó

Oldalszám

106

Kötés Típus

Puhatáblás

Kiadás dátuma

2015-09-09

ISBN

9789632445922

Várható szállítás

1-2 munkanap

Vélemények

Még nincsenek értékelések.

“Ülj figyelmesen, mint egy béka + CD”értékelése elsőként