KULCS A TÁPANYAGOKHOZ

Tartalom: Kiknek is szól ez a könyv?

Jelen kötetünkkel ismét válaszokat adunk arra a temérdek kérdésre, amit a Testszerviz 5 éves fennállása óta kaptunk ügyfeleinktől, követőinktől, az egészséges táplálkozás iránt érdeklődőktől. A téma számos oldalról lett már megközelítve, azonban még mindig úgy látszik, hogy túl sok, rendszerezetlen információból próbálják meg kiválogatni az emberek a helyes és működő adatokat.
A Kulcs a tápanyagokhoz azoknak szól, akik igyekeznek helyesen táplálkozni, ugyanakkor szeretnének biztosabb alapokon álló étkezési rendszert kialakítani maguknak.
Azoknak, aki tudni akarják, hogy amit megeszünk, mit okoz a testben, milyen következményekkel számolhatunk a fogyasztásuk esetén. (Legyen az akár jó, akár nem.)
Azoknak, akik tudják, hogy a helyes életmód 70%-ban a táplálkozáson múlik, és ezért szeretnék a testet táplálni.
Azoknak, akik a bolt pultjai előtt címkéket olvasgatva keresik az emberi fogyasztásra alkalmas élelmiszereket.
Azoknak, akik tudatosan táplálkoznak, és szeretnének a témában jobban elmélyülni.
Azoknak, akik már a Testszerviz életmódot követik, és a program alatt elsajátított ismereteket a könyvespolcukra is szívesen feltennék, hogy bármikor hozzáférjenek.
Azoknak, akik gondolkodnak az életmódváltáson, de nem tudják merre induljanak, segítségre, tudásra van szükségük.
És tulajdonképpen mindenkinek, aki szeretné megadni a testének azt, amire szüksége van, de nem szeretne olyat adni neki, amire nincs.
Azoknak, akik elkészítik az ételüket, és azoknak, akik csak fogyasztják azt!
Egyszóval mindenkinek!


Szerző: Szabados Pál