Menü

A ROST JÓ! - ÉRDEKESSÉGEK AZ ÉLELMI ROSTOKRÓL, 60 ROSTBAN GAZDAG RECEPTTEL

Ár:
6.490 Ft
4.803 Ft
Kedvezmény: 1.687 Ft
Kedvezmény: 26%
Cikkszám: 1001937
ISBN: 9786155417603
Központ: 40 Darab raktáron
Boltok: Utolsó 5 Darab raktáron
Menny.:Darab

Ingyenes szállítás 10.000 Ft feletti rendelés esetén

INGYENES szállítás 10 000 Ft felett.

Tartalom és részletes adatok

Tartalom: Az élelmi rost jó! Hogy miért? Választ kapunk rá ebben a hiánypótló könyvben. Bizonyított, hogy az élelmi rostokban gazdag étrend segíthet az egészségmegőrzésben és számos betegség megelőzésében, mégis kevesen tudják, hogyan valósítható meg a mindennapokban. A téma iránt elkötelezett dietetikus szerzők, Soltész Erzsébet és Gajda Zoltán a rostban gazdag táplálkozás témáját szakmai alapossággal, mégis olvasmányosan járják körül. Céljuk, hogy elindítsák egy új fogalommal jelölt irányzat, a rosttudatos táplálkozás trendjét. Ehhez minden segítséget megadnak: gyakorlati tanácsokat az élelmirost-források kiválasztásához, útmutatót a termékjelölések értelmezéséhez, tippeket az otthoni sütés-főzéshez. Sokszor fellapozható hasznos kézikönyv és receptgyűjtemény ez a tudatosan táplálkozó, saját és családja étrendjére odafigyelő Olvasó számára. A 60 színes rostdús recept között találhatók újszerű fogások és hagyományos ételek is az elkészítést segítő praktikákkal. Az élelmi rostok élettani hatásai mellett foglalkoznak a táplálkozás és a mikrobiom kapcsolatával, a bélflóra egyensúlyának jelentőségével. A hivatalos ajánlások, a témára vonatkozó szabályozás és az új kutatási területek bemutatásával a szakemberek számára is hasznos olvasmány. A tartalmas olvasnivalót Patyi Szidónia természetes hangulatú fotói teszik még színesebbé. Soltész Erzsébet - Gajda Zoltán

BESZÁLLÍTÓ BOOOK KIADÓ KFT (BESZ)
KIADÓ BOOOK
NYELV MAGYAR
SZERZŐ SOLTÉSZ ERZSÉBET
KÖTÉSTÍPUS KEMÉNYTÁBLÁS
OLDALSZÁM 304

Vélemények

Erről a termékről még nem érkezett vélemény.
Írja meg véleményét!

Keresés