A MAGAS VÉRNYOMÁS CSÖKKENTÉSE
Cikkszám: | 129417 |
ISBN: | 9789633411230 |
Központ: | Előjegyezhető (6-12 munkanap) |
|
Tartalom és részletes adatok
Tartalom: Tegyen a magas vérnyomás okai ellen a könyvben lévő személyre szabott program segítségével! Egy teszttel kiválaszthatja, melyik magasvérnyomás-típushoz tartozik a három közül. A stresszes típus alapprogramja a lassulás, megnyugvás és töltekezés. A has-típus programja a cselekvés, a megvalósítás és az érzékelés. A kaotikus típus feladata pedig a szervezés, az ütemezés és a középút megtalálása.
A könyv módszereivel megismerheti saját erősségeit és gyengéit, jobban felismerheti és elfogadhatja testének jelzéseit, típusának megfelelő életvitelt és táplálkozásmódot alakíthat ki, egyensúlyt teremthet nyugalom és tevékenység között, megszüntetheti a stresszt és kiegyensúlyozottá teheti az életét, ritmusa lesz a mindennapjainak, helyreállíthatja vérnyomása ingadozását, fokozhatja életörömét és vitalitását és teljes körű kezeléssel csökkenheti a vérnyomását.
BESZÁLLÍTÓ | CENTRAL KIADÓI CSOPORT KFT. |
KIADÓ | NŐK LAPJA MŰHELY |
NYELV | MAGYAR |
SZERZŐ | ANNETTE BOPP |
KÖTÉSTÍPUS | PUHATÁBLÁS |
OLDALSZÁM | 125 |